R²
Rania Mhamoud
شيف • أخصائية تغذية سريرية • Recipes • Nutrition • Lifestyle
10+
سنوات خبرة
200+
وصفة
50K+
متابع
دبلوم
تغذية سريرية
👩🍳 الشيف
خبرة في الطهي المنزلي الاحترافي، وصفات شهية ولذيذة تناسب جميع الأذواق مع نصائح وحيل طبخ عملية.
- وصفات عربية وعالمية متنوعة
- نصائح وحيل طبخ عملية
- فيديوهات خطوة بخطوة
- وصفات تناسب جميع المستويات
⚕️ أخصائية التغذية السريرية
دراسة متخصصة في التغذية العلاجية - مقاومة الإنسولين، التغذية أثناء الحمل، تغذية الرياضيين، والسكري.
- استشارات تغذية علاجية مخصصة
- مقالات علمية مبسطة
- خطط وجبات صحية
- دعم ومتابعة شخصية
💫 رؤيتي
أؤمن بأن الطعام الصحي يمكن أن يكون لذيذاً. هدفي هو مساعدتك على تحقيق التوازن بين المتعة والصحة. R² ليست مجرد وصفات، بل أسلوب حياة.